Gruppen für Kinder
Tanzmäuse 1
- Alter
- 3 - 4 Jahre
- Leitung
- Anita Haarmeyer
- Training
- Dienstags, 14:15 – 15:00 Uhr
„Die Tanzmäuse“ – Der Tanzspaß für die Allerkleinsten!
Die ersten Tanzschritte sind immer die schönsten! Unsere „Tanzmäuse“ sind die kleinen Mini Dancers im Alter von 3 bis 4 Jahren, die mit Spaß und Freude ihre ersten Erfahrungen im Tanzen machen. In einer fröhlichen und altersgerechten Atmosphäre lernen die Kinder spielerisch einfache Bewegungen, die ihr Rhythmusgefühl, die Koordination und die Motorik fördern.
Tanzen, spielen, entdecken!
Bei den „Tanzmäusen“ stehen die Freude an der Bewegung und der Spaß an erster Stelle! Mit viel Musik, lustigen Spielen und kreativen Tänzen lernen die Kinder nicht nur neue Bewegungen, sondern entwickeln auch Vertrauen in ihren eigenen Körper. Dabei fördern wir ihre Balance und Konzentration – und das alles auf eine spielerische und einladende Weise.
Kleine Tänzer ganz groß!
Schon in dieser jungen Altersgruppe dürfen die Kinder erste kleine Auftritte in einer sicheren und unterstützenden Umgebung erleben wie z.b. einer Abschlusspräsentation. Das stärkt das Selbstbewusstsein und die Freude am Tanzen!
Willst du mit uns tanzen?
Die „Tanzmäuse“ freuen sich auf neue Tanzfreunde! Egal, ob dein Kind zum ersten Mal die Tanzfläche betritt oder schon ein bisschen Erfahrung hat – hier ist jedes Kind herzlich willkommen. Tanzen, lachen und einfach Spaß haben – das ist das Motto der „Tanzmäuse“! Kommt doch einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei.
Die Unterrichtszeit wurde auf 45 Minuten verkürzt und die Gruppengröße reduziert. So entsprechen die Einheiten optimal der Konzentrationsspanne von Vorschulkindern und ermöglichen mehr individuelle Betreuung, weniger Ablenkung sowie mehr Freude an Bewegung und Tanz.
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Tanzmäuse 2
- Alter
- 3 - 4 Jahre
- Leitung
- Anita Haarmeyer
- Training
- Dienstags, 14:15 – 15:00 Uhr
„Die Tanzmäuse“ – Der Tanzspaß für die Allerkleinsten!
Die ersten Tanzschritte sind immer die schönsten! Unsere „Tanzmäuse“ sind die kleinen Mini Dancers im Alter von 3 bis 4 Jahren, die mit Spaß und Freude ihre ersten Erfahrungen im Tanzen machen. In einer fröhlichen und altersgerechten Atmosphäre lernen die Kinder spielerisch einfache Bewegungen, die ihr Rhythmusgefühl, die Koordination und die Motorik fördern.
Tanzen, spielen, entdecken!
Bei den „Tanzmäusen“ stehen die Freude an der Bewegung und der Spaß an erster Stelle! Mit viel Musik, lustigen Spielen und kreativen Tänzen lernen die Kinder nicht nur neue Bewegungen, sondern entwickeln auch Vertrauen in ihren eigenen Körper. Dabei fördern wir ihre Balance und Konzentration – und das alles auf eine spielerische und einladende Weise.
Kleine Tänzer ganz groß!
Schon in dieser jungen Altersgruppe dürfen die Kinder erste kleine Auftritte in einer sicheren und unterstützenden Umgebung erleben wie z.b. einer Abschlusspräsentation. Das stärkt das Selbstbewusstsein und die Freude am Tanzen!
Willst du mit uns tanzen?
Die „Tanzmäuse“ freuen sich auf neue Tanzfreunde! Egal, ob dein Kind zum ersten Mal die Tanzfläche betritt oder schon ein bisschen Erfahrung hat – hier ist jedes Kind herzlich willkommen. Tanzen, lachen und einfach Spaß haben – das ist das Motto der „Tanzmäuse“! Kommt doch einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei.
Die Unterrichtszeit wurde auf 45 Minuten verkürzt und die Gruppengröße reduziert. So entsprechen die Einheiten optimal der Konzentrationsspanne von Vorschulkindern und ermöglichen mehr individuelle Betreuung, weniger Ablenkung sowie mehr Freude an Bewegung und Tanz.
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Lollipop
- Alter
- 4 - 6 Jahre
- Leitung
- Anita Haarmeyer
- Training
- Dienstags, 15:45 – 16:45 Uhr
„Lollipops“ – Tanzen, Spaß haben und gemeinsam wachsen!
Die „Lollipops“ sind die Tanzsternchen im Alter von 4 bis 6 Jahren, die mit viel Energie und Freude die Welt des Tanzens entdecken! In dieser fröhlichen Gruppe lernen die Kinder spielerisch einfache Tanzschritte und entwickeln dabei ihre Koordination, Beweglichkeit und ihr Rhythmusgefühl – alles, was die kleinen Tänzer für die großen Tanzabenteuer brauchen!
Tanzen, entdecken und Neues lernen!
Die „Lollipops“ tanzen zu einer Mischung aus fröhlicher Musik, bekannten Kinderliedern und fantasievollen Choreografien. Dabei stehen neben den ersten Tanztechniken vor allem der Spaß, die Kreativität und das Miteinander im Vordergrund. Wir fördern nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch das Selbstvertrauen der Kinder, die in der Gruppe viele wichtige soziale Fähigkeiten lernen.
Auftritte mit den „Lollipops“ – Ein tolles Erlebnis!
Die „Lollipops“ dürfen ihr Können auch bei besonderen Anlässen wie z.b. einem Vereins- oder Stadtfest unter Beweis stellen. Diese Auftritte sind eine wunderbare Gelegenheit, das erlernte Tanzwissen zu zeigen, sich vor Publikum zu präsentieren und dabei viel Selbstvertrauen zu gewinnen!
Schnuppern ist kostenlos!
Möchtest du sehen, wie viel Spaß das Tanzen macht? Komm doch einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei! Die „Lollipops“ freuen sich immer über neue Tanzfreunde, die mit ihnen die Welt der Musik und Bewegung erobern möchten.
Lust auf Tanzen?
Werde ein Teil der „Lollipops“ und entdecke, wie viel Freude Tanzen machen kann – hier sind alle herzlich willkommen!
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Dancing Stars
- Alter
- 5 – 8 Jahre
- Leitung
- Lisa Rivera
- Training
- Dienstags, 16:45 – 17:45 Uhr
Die Vielfalt des Tanzens von klein auf lernen!
In diesem Kurs legen wir das Fundament für eine vielseitige tänzerische Entwicklung. Die Kinder müssen sich noch nicht auf eine Richtung festlegen, sondern lernen die Grundlagen verschiedener Tanzstile kennen. Wir trainieren spielerisch, aber zielgerichtet das Rhythmusgefühl, die Körperhaltung und erste Schrittfolgen. Mal bewegen wir uns dynamisch und kraftvoll, mal elegant und ausdrucksstark. Ein abwechslungsreiches Training, das die Koordination schult, die Kreativität weckt und den Kleinen zeigt, wie vielseitig Tanzen sein kann.
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Kids Gang
- Alter
- 8 – 10 Jahre
- Leitung
- Lisa Rivera
- Training
- Freitags, 15:00 – 16:00 Uhr
Du liebst Musik und willst verschiedene Tanzstile ausprobieren? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich! Wir mixen das Beste aus coolen Moves, moderner Musik und abwechslungsreichen Schritten. In jeder Stunde lernst du neue Bewegungen kennen – mal kraftvoll und dynamisch, mal modern und ausdrucksstark. Gemeinsam in der Gruppe erarbeiten wir erste Choreografien, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern die Fitness. Finde heraus, welche Tanzrichtung dir am meisten liegt!
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Queen Beatz
- Alter
- ab 10 Jahren
- Leitung
- Lisa Rivera
- Training
- Freitags, 17:00 – 18:00 Uhr
Schubladen? Brauchen wir nicht! Wenn du dich nicht auf nur einen Tanzstil festlegen willst, bist du hier genau richtig. Wir verbinden Elemente aus Hip-Hop, Commercial, Modern Dance und mehr zu einem energiegeladenen Mix. Hier feilst du an deiner Technik, lernst anspruchsvolle Choreografien und bringst deinen eigenen Ausdruck ein. Power dich aus, lass dich von neuer Musik inspirieren und entwickle gemeinsam mit deiner Crew deinen ganz persönlichen Tanzstil!
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Gruppen für Jugendliche
2Remember
- Alter
- ab 14 Jahre
- Leitung
- Christina Daldrup
- Training
- Mittwochs, 18:30 - 19:30 Uhr
Hip Hop ist für uns mehr als nur ein Tanz – es ist ein Lebensgefühl!
Bei uns, der Gruppe 2Remember, vereinen sich Leidenschaft und Gemeinschaft in jeder Bewegung. Wir sind eine Crew von 8-10 starken Mädels, die jeden Mittwochabend in der Westtorhalle zusammenkommt, um diese Begeisterung zu leben und weiterzugeben.
Egal, ob du die Basics wie den Kick Ball Change oder den Pas de Bourrée lernen willst, oder ob du einfach Lust hast, Teil einer energiegeladenen Hip-Hop-Crew zu sein: Bei uns bist du genau richtig! Ab 14 Jahren kannst du einsteigen und mit uns gemeinsam trainieren.
Unser Training umfasst eine Stunde voller Action und Spaß: Wir starten mit einem Warm-up zu den Basics des Hip Hop und tauchen dann in eine coole Choreografie ein.
Wer Lust hat, kann bei Gelegenheit auch mit uns auftreten und das Publikum begeistern.
Was uns jeden Mittwoch aufs Neue motiviert? Ganz einfach – egal, wie dein Tag war, bei uns im Hip Hop Training lässt du den Alltag hinter dir und spürst nur die Musik und den Beat.
Hört sich das spannend an? Dann melde dich bei unserer Trainerin Kiki. Wir freuen uns schon darauf, mit dir zu tanzen!
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Gruppen für Erwachsene
Paartanz 1 - Fortgeschrittene
- Leitung
- Manuela & Andreas Herberg
- Training
- Donnerstags, 19:00 - 20:30 Uhr
Der Social-Dance-Kurs am Donnerstagabend von 19:00 bis 20:15 Uhr in der Gymnastikhalle der Grundschule in Sendenhorst legt den Schwerpunkt auf Standard- und Lateintänze, ergänzt durch beliebte Freizeittänze wie Discofox und Salsa.
Damit bietet das Programm eine schöne Mischung für alle, die Spaß am Tanzen in lockerer Atmosphäre haben.
Die Gruppe besteht bereits seit längerem und wird von den Trainern Manuela und Andreas Herberg geleitet, die gemeinsam als Paar frischen Wind, neue Ideen und Methoden in den Unterricht bringen. Das Trainingskonzept orientiert sich zwischen der entspannten Atmosphäre einer Tanzschule und der Freude am Tanzen in einer Gruppe, die sich regelmäßig trifft.
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Paartanz 2 - Quer- und Wiedereinsteiger
- Leitung
- Manuela & Andreas Herberg
- Training
- Donnerstags, 20:15 – 21:30 Uhr
Neue Gruppe Discofox, Standard- und Latein für Quer- und Wiedereinsteiger:
Die Gruppe besteht aus Teilnehmern des vor einiger Zeit stattgefundenen Einsteiger /Wiedereinsteigerkurse sowie einigen Quereinsteigern.
Diese Gruppe richtet sich an alle tanzbegeisterten die schon einmal ein paar Schritte in Standard und Latein getanzt haben oder die vor längerer Zeit an 1 – 2 Tanzkursen teilgenommen haben.
Das Besondere an dieser Gruppe: Kurze Folgen, die auf kleiner Fläche getanzt werden können, viel Zeit zum Tanzen, ausführliche Wiederholungen sowie individuelle Hilfestellung.
Die Gruppe wird von den Trainern Manuela und Andreas Herberg geleitet, die gemeinsam als Paar frischen Wind, neue Ideen und Methoden in den Unterricht bringen.
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Paartanz 3
- Leitung
- Anneliese Brandt
- Training
- Sonntags, 18:00 – 19:30 Uhr, 14-tägig
Unsere Tanzgruppe trifft sich alle zwei Wochen sonntags, um in geselliger Runde die Freude an Tanz und Musik zu erleben. Dabei stehen Standard- und Lateintänze, Discofox, Mambo sowie Block- und Kreistänze im Mittelpunkt.
Gemeinsam frischen wir vertraute Tänze auf und erweitern unser Repertoire mit neuen Figuren und Stilen.
Für uns bedeutet Tanzen mehr als Bewegung – es ist eine Quelle für körperliche und geistige Fitness und schenkt uns gleichzeitig Lebensfreude. Tanzen hält uns nicht nur in Schwung, sondern bietet auch eine wunderbare Gelegenheit, Zeit in guter Gesellschaft zu verbringen und gemeinsam den Alltag hinter sich zu lassen.
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Zumba
- Alter
- ab 15 Jahre
- Leitung
- Romana Merke
- Training
- Mittwochs, 19:30 – 20:30 Uhr
- Kosten
- 10er Zumba Karte nur 40€
Zumba vereint dynamische Aerobic-Bewegungen mit überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen und lässt sich vom Fluss der Musik leiten – hier zählen Rhythmus und Energie, nicht das Abzählen von Takten.
Unsere Zumba-Gruppen richten sich an alle ab 15 Jahren, von Anfänger*innen bis Fortgeschrittenen, ohne Altersbegrenzung nach oben.
Die bunt gemischten Gruppen bieten ein energiegeladenes Workout, das den gesamten Körper fordert. Egal, ob du deine Ausdauer steigern oder einfach Spaß an intensiver Bewegung hast – bei uns geht es darum, in einer motivierenden Atmosphäre fit zu bleiben und sich mitreißen zu lassen.
Spaß im 10er Pack
Mit der flexiblen 10er-Zumba-Karte kannst du ganz nach deinem eigenen Zeitplan am Zumba-Training teilnehmen und sie direkt vor dem Training bei der Trainerin erwerben.
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Geselliges Tanzen
- Leitung
- Petra Friggemann
- Training
- Donnerstags, 17:00 – 18:30 Uhr
Die Gruppe besteht aus Frauen und Männern im Alter „plus/minus 50 Jahre“ und bietet ein geselliges Tanzangebot, dass die Freude an Bewegung und Musik in der Gemeinschaft weckt.
Unser Programm deckt eine breite Palette der Tanzwelt ab: Von internationalen Kreis- und Gassentänzen über Squaredance, Mixer, Line Dance bis hin zu Gesellschaftstanzformen – für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Dabei spielt es keine Rolle, ob man mit oder ohne Partner oder Partnerin kommt; alle Tänze werden gemeinsam in der Gruppe erlebt.
In fröhlicher Atmosphäre tanzen wir zusammen und genießen die Lebensfreude, die das Tanzen mit sich bringt. Gleichzeitig ist es ein gesunder Ausgleich, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Neue Mitglieder sind jederzeit herzlich willkommen!
Aktion: 3 x kostenloses Tanzen um die Gruppe und Trainer kennen zu lernen.
Modern Line Dance
- Leitung
- Andreas & Manuela Herberg
- Kurszeiten
- Donnerstags, 16:00 – 17:00 Uhr und 17:00 – 18:00 Uhr
Sonderkurse in der KVG Grundschule:
Ab 9. November 2026: Absolute Beginner, 17:30 – 18:30 Uhr
Ab 11. Januar 2027: Beginner, 17:30 – 18:30 Uhr
Modern Line Dance – gemeinsam tanzen, flexibel durchs Jahr und ganz ohne Vereinsmitgliedschaft!
Unsere Kurse finden das ganze Jahr über in Einheiten von 6–10 Terminen zwischen den Schulferien statt. So kannst du flexibel einsteigen und dich ganz nach deinen Möglichkeiten für die nächste Kurseinheit anmelden. Einfach mittanzen und Spaß haben!
Nach den Oster- und Weihnachtsferien starten zusätzliche Kurse für Absolute Beginner und Beginner.
Was ist Modern Line Dance?
Line Dance ist längst mehr als Countrymusik und Cowboyboots. Wir tanzen zu aktuellen Hits, bekannten Klassikern und mitreißenden Rhythmen – ganz ohne festen Tanzpartner und mit viel Spaß an der Bewegung.
Abwechslungsreiche Choreografien und die Freude am gemeinsamen Tanzen machen jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis. Ob Einsteiger oder fortgeschrittener Tänzer – bei uns findest du das passende Level.
Komm vorbei und entdecke, wie viel Spaß Modern Line Dance macht!
